



Cèpe des pins
Le cèpe de la montagne et du froid, le moins connu des quatre. Son chapeau ridé, couleur bordeaux à acajou, sort à peine de la mousse sous les pins. Excellent comestible, il apparaît souvent plus tard que les autres cèpes.
Habitat
Forêts de pins, pures ou mixtes, aussi sous les épicéas et les sapins, parfois mélangés au hêtre. Surtout en montagne, souvent dans une épaisse couche de mousse.
Sol Acide à neutre
Sol : Acide à neutre. Non calcaire : plutôt acide à neutre, frais et humide.
Saison
Au printemps et à l'automne, aussi l'été en montagne s'il fait assez humide.
Description
Ne pas confondre avec
3 confusions possibles. Comparez ces critères avant toute cueillette.



Préparer et cuisiner
Uniquement après avoir fait vérifier votre récolte par un pharmacien ou une société mycologique.
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Trier et couper
Retirez les pores : c'est la partie qui concentre le plus de polluants. Évitez les exemplaires cueillis près des routes, des mines ou des décharges.
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Nettoyer
Enlevez la terre avec une brosse ou un pinceau. Ne le lavez pas à grande eau.
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Cuisiner
Laissez-le d'abord rendre son eau dans la poêle sèche, puis ajoutez le corps gras, pour qu'il en absorbe moins. Sa chair ferme tient mieux à la cuisson que celle du cèpe de Bordeaux. Elle se prête bien à la conservation dans l'huile.
Recommandations officielles pour tout champignon cueilli
- Jamais cru Ne consommez jamais de champignons crus.
- 20 à 30 min À la poêle, chaque espèce à part. Ou 15 min à l'eau bouillante, en jetant l'eau.
- 2 jours Consommez-les dans les deux jours après la cueillette. Gardez-les au réfrigérateur à 4 °C maximum, à l'écart des autres aliments.
- 150 à 200 g Par adulte et par semaine : la quantité raisonnable selon l'Anses.
N'en donnez jamais à de jeunes enfants. Il est aussi conseillé aux seniors et aux femmes enceintes d'éviter d'en consommer.
Sources : Anses et Santé.fr, liens ci-dessous.
Sources et références
Pour vérifier les informations de cette fiche ou aller plus loin. En cas de doute, la référence reste l'avis d'un pharmacien ou d'une société mycologique.
Sur cette espèce
Cueillette et intoxications
- Intoxications liées à la cueillette : restez vigilants Anses (s'ouvre dans un nouvel onglet)
- Cueillette de champignons : comment prévenir les intoxications ? Santé.fr (s'ouvre dans un nouvel onglet)
- Coordonnées des centres antipoison Centres antipoison et de toxicovigilance (s'ouvre dans un nouvel onglet)
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